アンガーマネジメント
イライラのコントロール
怒らない伝え方
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子育てのアンガーマネジメント
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男女共同参画主催イベントや子育て支援センターなどでお母さん向けのアンガーマネジメントセミナー他、保護者会での講演などを行なっております。
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怒りの8割は捨てられる
アメリカ発祥の心理トレーニング。
「怒っちゃダメ!」ではなく「後悔する怒りを捨てる!」ことが目的。子育てのイライラ、夫へのイライラ、職場への不満・・・
わたしはなぜ怒っているのか5タイプ診断と、動画講座に加え、経験豊富なインストラクター2人が新たに加わり、「怒っちゃう」悩み解決します!
2024年よりアンガーマネジメント本講座をリニューアルいたしました。
¥3,000〜の入門講座もあるので、ぜひお問い合わせください。
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