中学生や小学校に向けて講演を行なっています。ストレスやコミュニケーションについて45分〜最長90分の講演。

講演テーマ例
・思春期のイライラと向き合う
・自己肯定感について
・相手に嫌だと伝えるとき
・ストレスと睡眠について　　　など

「友達と話し合いながらの講演で90分があっという間だった」
「すぐに実践したみた！」
「親子で話し合った！」

嬉しい声を沢山いただきました。

「イライラしている自分を責めなくなった」
「私は思っているより大事な存在なんだと気づけた」
「人と比べるのをやめようと思った。もっと素直に意見しようと思った」

コロナ対策をしながらの少人数の対面形式とオンライン配信を同時にすることもできます。

詳しい内容はお打ち合わせの際にご予算にあわせてご提案させていただきます。

※人数や主催団体により
学年などの団体単位、学校単位によっても異なります。
予算をご相談ください。

PTA（保護者会）
子育て支援センター
青少年委員会など
子育てに関する各団体様からご依頼いただいております。

1970年代にアメリカで生まれた心理トレーニングで、もともと犯罪者・DVの矯正プログラムとして始まり、現在では教育・医療の現場や企業研修など幅広い分野で取り入れられています。
怒りに振り回されない「感情コントロールメソッド」です。

・つい怒りすぎてしまう
・イライラすることが多い
・ため込んで自分の中でモヤモヤしてしまう。

アメリカ発「怒らない技術」でストレスから解放されましょう。怒りを我慢するのではなく、自分の気持を上手に伝える「怒りづらい体質に」するためのプログラムです。

※現在　個人向けはオンライン講座のみとなります。
団体様のセミナー依頼はオンライン・対面どちらもも承ります。

オンライン
６本の動画を自分な好きな時間に見て学ぶイーラーニング。３ヶ月間はインストラクターのサポートも受けられます。わからないところを質問したり、実際の生活での悩みやイライラを相談できます。

2019ー2021 SBS情報番組「ORANGE」にコメンテーターとして出演。その他ラジオや雑誌でストレスケアやイライラをコントロールするアンガーマネジメントについて発信しています。

自社が主催するセミナーやオンライン講座（随時申込可能）でアンガーマネジメントについてお伝えしています。
子育て中のお母さんに特に人気の講座が「アンガーマネジメント本講座」です。詳しくは講座詳細をご覧ください。

また、セミナーなど全国で登壇の機会をいただいております。
1万人の方に届けてきたアンガーマネジメントをはじめとする日本社会の心の問題をこれからも多くの方に届けていきたいと思っています。

インストラクターの資格を発行している養成講座もございます。